ਸ਼ਿਫਟਸੇਟਗੋ ਇਕ ਸਧਾਰਨ, ਨਤੀਜਿਆਂ ਅਨੁਸਾਰ ਚੱਲਣ ਵਾਲਾ ਤਿੰਨ ਪੜਾਅ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਕਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਪਰ ਅਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਜਾਗਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਸੰਸਕਰਣ, ਡਰਾਉਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਆਪਣਾ ਕੈਮਰਾ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣ ਵੇਲੇ ਲੁਕਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕਿਉਂਕਿ ਸਿਹਤ ਇੰਨੀ ਨਿੱਜੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ wayੰਗ ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਵਿਚਾਰ ਹਨ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਅਚੰਭਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿੱਥੇ ਜਾਂ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ. ਸ਼ਿਫਟਸੇਟਗੋ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ, ਤਿੰਨ ਪੜਾਅ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਸਰਤ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਖਾਣ-ਪੀਣ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਕੋਚਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ - ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. .
ਸ਼ਿਫਟਸੇਟਗੋ ਐਪ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਸਾਡੀ ਸ਼ਿਫਟਸੇਟਗੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਸਾਡੀ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ, ਜਾਂ ਸਾਡੇ remoteਨਲਾਈਨ ਰਿਮੋਟ ਕੋਚਿੰਗ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੁਆਰਾ.
ਸ਼ਿਫਟਸੇਟਗੋ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਜ਼ਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ:
ਆਪਣੇ ਕੋਚ ਨੂੰ HIPPA ਅਨੁਕੂਲ ਸੰਦੇਸ਼ ਭੇਜੋ
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਟੀਚੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਵੇਖੋ
ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਖਾਣੇ 'ਤੇ ਲਾਗ
ਹਾਈਡਰੇਸਨ ਅਤੇ ਪੂਰਕ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
ਸ਼ਿਫਟਸੇਟਗੋ ਵੀਡੀਓ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਨੂੰ ਐਕਸੈਸ ਕਰੋ
ਐਪਲ ਹੈਲਥਕਿਟ, ਫਿਟਬਿਟ, ਗੂਗਲਫਿੱਟ ਅਤੇ ਲੇਵਲ ਨਾਲ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਏਕੀਕਰਣ.